Strona główna / Nasze sprawy / Sport i dobre samopoczucie



Right menu


Sport i dobre samopoczucie

Trzymaj formę, bo "w zdrowym ciele zdrowyc duch".

Pułapki cudownych diet

W dzisiejszych czasach szczupła sylwetka jest synonimem sukcesu, a narzucony przez

Warsztaty Fitness Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska po raz czwarty w Londynie wraz ze swoim zespołem doświadczonych trenerów. Zumba, wykłady dietetyków, workout...

Siłownie i grupy fitness

Łatwo jest w troskach dnia codziennego zapomnieć, że tak naprawdę najważniejsze w życiu jest to, by być zdrowym i sprawnym.

Najpopularniejsze biegi w Wielkiej Brytanii

Maratony, półmaratony i marsze cieszą się na Wyspach ogromną popularnością.

Zadbaj o siebie w tym roku!

Postanowiłaś w nowym roku zadbać o sylwetkę? Wytrwasz w tym postanowieniu jeśli znajdziesz taką formę fizycznego wysiłku, która sprawi ci przyjemność.

Dobrej nocy sen, czyli jak spać by się wyspać

„Jestem taka zmęczona...„. Pewnie często słyszysz lub sama wypowiadasz te słowa...

Czy sen to dobro luksusowe?

Czy można sen traktować jak dobro luksusowe w dzisiejszym pędzącym świecie i zabieganym trybie życia...

Szkolenie "Kobieta Asertywna"

Nie potrafisz mówić „nie”? Skończ z tym wreszcie! Potrzebujesz więcej asertywności? Dowiedz się, jak ją pozyskać!

Vitamorfozy: schudnij i odkryj prawdziwą siebie

Czujesz się gruba i nieatrakcyjna? Nienawidzisz swoich ud, talii, ramion czy brzuszka?